PolyphasicSociety.com Koeponkodes

Gryp 15% af met hierdie kode Bespaar op polyphasicsociety.com met 💰25% afslag en vind die nuutste koepons, promosiekodes en afslag van Polyphasic Sleep Mastery in Augustus 2021. Alle kodes is geverifieer. Eksklusiewe en nuwe aanbiedings word daagliks bygevoeg op couponannie.com.

75% afslag op u bestellings Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaap. Polyfasiese slaap. Deur Tyler Moyer, 21 Januarie 2021. Dit is waarskynlik nie 'n verrassing dat ons na die slaap kyk nie. In ons voortdurende soeke na maniere om beter te slaap, is die idee van 'Polyfasiese slaap' 'n onderwerp waaroor ons voortgegaan het.

Ekstra 20% afslag op u eerste bestelling Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapklere. Polyfasiese slaapklere. Deur Dm1001 25 Junie 2021. Sin met slaappil - Slaapmonitor en slim alarm, katoen. Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker. Beddit Classic slaapmonitor. DROOM SLAAPHULP deur HIVOX.

Ontvang 10% afslag met Promo Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Natasha. Polyfasiese slaap Hoe om u slaapgewoontes ten goede te verander. Verander u leefstyl vir kwaliteit slaap. Die kwaliteit van u slaap begin met gesonde gewoontes. 'N Voorspelbare skedule, kalmerende aktiwiteite en 'n ontspanne gemoed is 'n positiewe invloed op die liggaam se vermoë om te slaap ...

Ekstra 95% afslag deur kode te gebruik Welkom in die wêreld van polifase slaap! Mense is natuurlik polyfasiese slapers. Afhangende van die kultuur, het mense 'n gesamentlike nagrus of 'n dutjie gedurende die dag. Mense het slaap nodig, maar slegs sekere stadiums van slaap is belangrik ...

55% afslagkode Siesta -slaapskedules is die algemeenste van die polifasiese skedules, insluitend slaap in twee afsonderlike segmente gedurende die dag - een keer in die nag en 'n dutjie in die middel van die dag. Daar is drie verskillende bifasiese skedules, die 'power siesta'-skedule wat 20 minute op die middel van die dag en tussen 5-6 ...

Onmiddellike 85% afslag met gebruik van koeponkode Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Huis Polyfasiese slaapwetenskap Sirkadiese/Ultradiese ritmes. Polyfasiese slaap Sirkadiese/Ultradiese ritmes. Teen Nade 6 Julie 2021. Die liggaam het baie klokagtige stelsels wat 'n magdom verskillende dinge reguleer. Hierdie horlosies kom in die slukderm, longe, lewer, pankreas, milt, timus en die vel voor ...

Onmiddellike 50% afslag as u nou bestel Dit is 'n oorsig van die mees algemene alternatiewe slaapskedules, en nie gedetailleerde gidse nie. Volg die skakel en lees die toepaslike aanpassingsgidsblad voordat u een van hierdie skedules probeer. Hou ook in gedagte dat hierdie skedules nie in klip is nie en dat baie mense kies om dit aan te pas by hul behoeftes.

15% afslag op alle aankope met afslagkode Verander u leefstyl vir kwaliteit slaap. Die kwaliteit van u slaap begin met gesonde gewoontes. 'N Voorspelbare skedule, kalmerende aktiwiteite en 'n ontspanne gemoed het 'n positiewe invloed op die liggaam se vermoë om te slaap. As u voel dat dit vir u moeilik is om aan die slaap te raak, kan sommige van die volgende wenke nuttig wees.

Ontvang tot 90% afslag op alle bestellings Hierdie item: ResMed S+ By Personal Sleep Solution $ 74.99 ($ ​​74.99 / 1 telling) Slegs 17 in voorraad - bestel binnekort. Gestuur en verkoop deur M1 Sales. ResMed Climate Line Air -verwarmde buis vir ResMed AirSense 10 & AirCurve 10, 37296 $ 27.35 ($ 27.35 / 1 telling) Op voorraad. Verkoop deur Gulf Coast Medical Supplies, LLC en skepe van Amazon Fulfillment.

45% afslag op koepon Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapoorsig Almal slaap. Polyfasiese slaap Almal slaap. Deur The Botany Of Solis, 8 Julie 2021. Die Everyman 3 -skedule is deur Puredoxyk saam met die Uberman -skedule aangewys en geskep (hoewel die Uberman tegnies eerste gekom het). Die oorspronklike skedule was 'n 3-uur-kern en 3 x ...

Bespaar 10% op die hele webwerf Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapaanpassing Slaaphulpmiddels en aanvullings. Polyfasiese slaaphulpmiddels en aanvullings. Deur Nade 10 Junie 2021. U kan u slaapkwaliteit verbeter met die gebruik van aanvullings. 'N Goeie dieet sal ook jou slaappatrone verbeter, maar aanvullings kan dikwels gate in jou dieet vul en ...

Bespaar 40% op die hele webwerf Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapoorsig SPAMAYL. Polyfasiese slaap SPAMAYL. By The Botany Of Solis, 15 Julie 2021. SPAMAYL (slaap polyfasies soveel as wat u wil) is 'n goeie manier om vrylopende slaap te sê, of 'neem 'n dutjie van 20 minute wanneer u moeg voel.'

Ontvang 10% afslag met hierdie koopbewys Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis Polyfase Slaap Polyfase Slaap en Oefening. Polyfasiese slaap Polyfase slaap en oefening. Deur Alec Trembath, 8 Julie 2021. Of u nou 'n liggaamsbouer, hardloper, gimnas, kraglifter is of oefen in funksionele bewegings, herstel is 'n belangrike deel van enige oefenprogram.

45% afslag onmiddellik Kleur: Katoen. $ 49.99. 1 opsie uit. $ 99.99. Styl: een slaap pil. Slaapgeluide - Speel een van die vele kalmerende omringende geluide wat u kan help om rustig aan die slaap te raak en ontwrigtende geraas gedurende die nag te verdoesel. Slaapmonitor - Verbeter u slaap en leer hoe die omgewing van u slaapkamer die kwaliteit van u rus kan beïnvloed.

Gryp 75% af Algemene probleem: liggaamlike veranderinge terwyl aanpas by 'n skedule. As u nog nie voorheen met u slaap geëksperimenteer het nie, gaan u liggaam se funksies aansienlik verander. Spysverteringsprobleme: U spysverteringskanaal moet leer om ietwat aktief te bly gedurende die periodes waarin u gewoonlik geslaap het.

Ekstra 95% afslag met hierdie koopbewys Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis Polyfase Slaapaanpassing Aanpassing. Polyfasiese slaapopname. Deur Nade 8 Julie 2021. 'n Exaptasie is eenvoudig 'n vooraf aanpassing, 'n manier om uself voor te berei vir die aanpassing by u doelskedule. Dikwels spring mense eenvoudig in hul doelskedule en ly aan 'n diepe slaaptekort ...

Ekstra 85% afslag met hierdie afslagkode Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapbeginners Termoregulering en slaap. Polifasiese slaaptermoregulering en slaap. By Nade 15 Julie 2021. Termoregulering is 'n integrale deel van slaaphomeostase. Deur die loop van die dag is daar 'n afname in die liggaamstemperatuur ter voorbereiding op slaap.

Bespaar tot 10% op alle aankope Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapaanpassing Gevorderde slaapgids. Polyfasiese slaap Gevorderde slaapgids. Deur Nade 28 Junie 2021. CES Machines.

Onmiddellike 70% afslag op u bestelling Jack Mitcham is ons oorspronklike slaapgeek en die stigter van The Mattress Nerd. In 2014 wou hy die koopervaring van die matras eenvoudig, stresvry en miskien selfs 'n bietjie pret maak. Jack se doel was om verbruikers meer selfversekerd en gemakliker te laat voel wanneer hulle besluit watter matras hulle wil koop. Na sewe jaar as kleinhandelmatrasverkoper ...

Kry 55% afslag op aanlyn-aankope Dit is redelik belangrik dat mense op die 2-sikluskern fokus, want dit is die algemeenste (en waarskynlik die maklikste) kernlengte. Gesegmenteerde slaap-, dubbele kern- en Everyman-slaappatrone gebruik almal die tweesikluskern as basis vir hul skedules. Ouer mense is meer geneig om 'n kernlengte van 2 siklusse nader aan 2 uur lank te hê, en ...

50% afslag op u bestelling Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polifase slaapwetenskap verduidelik. Polyfasiese slaapwetenskap verduidelik. Deur Nade 11 Junie 2021. GAS; BRAC's; Sirkadiese en Ultradiese ritmes; Slaapstadium Herverdeling; Glial Moegheid; Fotoresepsie en die sirkadiese ritme; Meta-leervaardighede; Leer Lucid Dreaming;

Kry 75% afslag met hierdie promosie Koop NOU aanvullings, Valeriaanwortel (Valeriana officinalis) 500 mg, kruie -aanvulling, 250 Veg -kapsules op Amazon.com GRATIS VERZENDING op gekwalifiseerde bestellings

Ontvang 35% ​​afslag met hierdie afslag Een van die belangrikste probleme wat mense ondervind (maar nie katte nie, want katte is reeds polifasies) is om te slaap. Hierdie artikel is spesifiek bedoel vir die katslapie (dutjies van 20 minute, +/- 5 minute), aangesien die meeste mense nie 90 minute lank slaap nie ('n volledige slaapsiklus), en die meeste van die intermediêre en al die gevorderde skedules vereis dat jy leer hoe om doeltreffend te katnap.

Neem 45% af met koepon Slaapstoornisse is meestal persoonlike probleme. Hulle is om baie redes ontstellend, maar vriende en familie ervaar nie direk die gruwel wat gepaard gaan met slaapverlamming of nagskrik nie. Diegene wat naby aan iemand met 'n slaapstoornis is, ly soms indirek.

30% afslag op elke bestelling Kry 'n gedetailleerde prentjie van u nag se slaap Die verbetering van u slaap begin deur te weet wat gedurende die nag gebeur. Of u nou probeer om 'n slaapprobleem aan te pak, besige dae met rustige nagte te balanseer of u herstel as 'n atleet te monitor, Beddit gee u ongekende insig in u slaap.

Onmiddellike 90% afslag Algemene mites oor polyfase slaap. Deur Natasha 8 Julie 2021. Polyfasiese slaap kan, as dit reg onder die knie is, baie voordele inhou. Mense wat polifasiese slaap beoefen, kan langer dae, skerper fokus en verhoogde tydsbestuur ondervind. Dit is ook 'n algemene gewoonte onder sommige van die suksesvolste en ambisieusste mense ter wêreld!

70% afslag op u aankoop Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Wenke en metodes vir polyfase slaapaanpassing. Polyfasiese slaapwenke en -metodes. Teen Nade 15 Julie 2021. As u nog nie polyfasies is nie, kan u hier meer leer oor 'n paar aanpassingsmetodes. Dit is almal nie spesifiek geskeduleer nie, en die logika kan gewoonlik op enige slaapprogram toegepas word.

Bespaar 55% op die gebruik van koepon Breingolwe is elektriese seine wat ontstaan ​​deur neurone wat elektriese seine afvuur om met mekaar te kommunikeer. Die brein bevat ongeveer 90 miljard gespesialiseerde selle wat op hierdie manier kommunikeer. Hulle word gemeet met 'n diagnostiese instrument genaamd elektroencefalografie (EEG). Net soos 'n EKG die elektriese aktiwiteit in die hart meet ...

Onmiddellike 70% afslag nou Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polifase slaapaanpassing. Polyfasiese slaapaanpassing. Deur Nade, 11 Junie 2021. Voordat u aanpas by polifase slaap, kan u in die volgende artikels baie verskillende dinge oor aanpassing leer. Hulle is daarop gemik om u die gereedskap te gee om u slaapgewoontes doeltreffend te verander.

Onmiddellike 45% afslag met hierdie promosiekode Eet 3-4 keer per dag, versprei oor u skedule, met ten minste een vasperiode van 8 uur. - 4:8 Eet seekos (salm) en mayonnaise met vol eier olyfolie met 'n bietjie oesters. - REM -kernslaap. - XNUMX:XNUMX Eet baie rou koolhidraatgroente, vrugte en semels (olywe, avokado, klapper, spinasie, hawer semels, ens.)

Gryp 50% af op die hele webwerf Algemene aanpassingsindroom (GAS) kan toegepas word op enige fisiologiese funksie onder spanning. Fisioloë definieer stres as hoe die liggaam reageer op 'n stressor, werklik of verbeel, 'n stimulus wat stres veroorsaak. 1. Alarm is die eerste fase. As die bedreiging of stressor geïdentifiseer of besef word, is die liggaam se stresreaksie 'n alarmtoestand.

Onmiddellike 35% afslag op die gebruik van koepon Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapwetenskap Slaap en die HPT -as. Polyfasiese slaap en die HPT -as. Teen Nade 15 Julie 2021. Slaap het 'n groot invloed op die beheer van hormone, en hormone het 'n groot invloed op die beheer van slaap. In hierdie artikel word veral die gevolge van slaap op die ...

Slegs vandag 70% afslag Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapoorsig Nege tot vyftig. Polyfasiese slaap nege tot vyftig. By Nade 8 Julie 2021. Dit is 'n samestelling van voorbeeldroosters vir mense wat nege tot vyf werk het en slegs in hul eie ure kan slaap, en 'n vinnige middagslapie tydens hul middagete. As u nie kan slaap by ...

Ekstra 40% afslag op die hele webwerf Meta-leervaardighede, in kort, is vaardighede wat jou vermoë verbeter om ander vaardighede aan te leer-of met ander woorde, taktiek en vaardighede vir algemene leer. Dit is een van ons belangrikste fokuspunte hier, omdat ons almal glo dat liefde vir leer een van die sleutels is om 'n kwaliteit lewe te hê wat ryk is aan unieke ervarings.

25% afslag op alle aankope met koeponkode Ons het bespreek hoe swak slaapgewoontes en gebrek aan slaap tot baie probleme kan lei. Alhoewel ons kan veg om 'n streng skedule te hou, kan die lewe sy eie agenda hê. Dit is moeilik genoeg om vaste slaapgewoontes te handhaaf, maar as u dinge soos werk, kinders, skool en reis ingooi, moet ons leer om buigsaam te wees. Dit is waar die dut van die voorkomende krag inkom.

Ekstra 75% afslag met die gebruik van koeponkode Om na 'n Salvadore Dali se kuns te kyk, is soos om na 'n ander wêreld vervoer te word. 'N Wêreld waar niks gebonde is aan die feite van die bestaan ​​nie. 'N Wêreld waarin tyd smelt en kragte van kreatiwiteit die werklikheid vorm. Hoe kon Dali soveel ongelooflike beelde skep? Op 'n manier het hy hulle met 'n lepel gevang.

35% afslag op die hele afslag Zombie Mode is die verskynsel wat elke polyfasiese slaper ervaar wanneer hulle dinge doen nadat hulle wakker geword het, sonder om iets te onthou, wat dikwels veroorsaak dat hulle dinge verander om dan weer aan die slaap te raak .. Hierdie verskynsel is heeltemal buite u beheer. As u wakker word as u in SWS is, het u brein baie delta -bandaktiwiteit en word u frontale korteks losgemaak van die res ...

Geniet tot 70% afslag op alle bestellings Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis Polyfase Slaap Beginners Slaaphigiëne. Polyfasiese slaap slaaphigiëne. Teen Nade 12 Julie 2021. Baie mense wil graag in polyfasiese slaap spring sonder om eers die basiese beginsels van slaaphigiëne te ken. Waarom is slaaphigiëne belangrik vir polyfasiese slaap, sou u dalk vra?

55% afslag op alle aankope met kode Die terme struktuur en stabiliteit dra sekere konnotasies mee. 'N Mens kan dink aan "sekuriteit" of "eentonigheid". Iemand kan hierdie woorde selfs met 'verveling' assosieer. Vir mense wat onder die suksesvolste in hul gekose veld is, beteken hierdie woorde "gesonde verstand". Suksesvolle mense het sekere eienskappe.

60% afslag op elke aankoop Wat is natuurlike slaaphulpmiddels? Daar is baie verskillende soorte natuurlike slaaphulpmiddels, van voedingsaanvullings tot aminosure tot essensiële olies. Selfs as u op 'n natuurlike, organiese matras slaap, kan u beter slaap. Natuurlik is 'n natuurlike slaaphulpmiddel 'n slaapoplossing sonder voorskrif, gemaak van bestanddele wat in die natuur of in ons eie liggame voorkom.

60% afslagkode Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaap en geheue: bou van brûe. Polyfasiese slaap en geheue: bou van brûe. Deur Alec Trembath, 15 Julie 2021. Een van die ergste gewoontes wat mense kan hê as hulle iets wil leer, is om te veel inligting tegelyk in te span. Of dit nou is vir 'n belangrike eksamen ...

50% afslag op elke bestelling Gial -moegheid, slaapdruk, herstel. As daar 'n slaapgebrek is, is daar 'n balans van slaapdruk wat 'n drukverhouding genoem word. Dit is 'n verhouding tussen REM -druk en SWS -druk, en namate u liggaam slaapskuld herstel gedurende ons aanpassing, sal die drukverhouding verander. 'N Hoë verhouding beteken dat die REM -druk groter is as SWS, en 'n lae ...

Bespaar tot 45% op enige aankoop Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis polyfase slaapfoto -ontvangs en die sirkadiese ritme. Polyfasiese slaapfotosepsie en die sirkadiese ritme. By Nade 8 Julie 2021. Daar word al lank gedink dat die sirkadiese ritme deur lig beheer word, en hoewel dit waar is, het daar in die verlede verskeie misverstande bestaan.

Gryp 85% af met hierdie promosie Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis Polifasiese Slaap Slaap tydens swangerskap. Polifasiese slaap Slaap tydens swangerskap. Deur Alec Trembath 17 Junie 2021. Swanger vrou wat in die bed lê. Swangerskap is 'n mal tyd vir almal wat betrokke is. Daar is buierigheid, hormoonwanbalanse, vreemde kosdrange, en om dit te kroon, slaapprobleme. Slaap...

Onmiddellike 35% afslag met koopbewys Optimaliseer jou slaap. Die slaapkwaliteit van 'n middagslapie hang af van beide oefening en plasing. Byvoorbeeld, in die Uberman-skedule is nie alle slapies REM nie, die plasing sal afhang van watter tipe slaap 'n Uberman in 'n middagslapie sal kry. Mens kry dalk 3-4 REM dominante slapies en 1-2 SWS dominante slapies, en van al 6 kry hy dalk 1-2 gemengde kwaliteit slapies.

Neem 15% af met die gebruik van koepon Koepons. Beddegoed en bykomstighede. Slaap 101. Tuis Polifasiese Slaap Beginners Evolusie en Slaap. Polifasiese Slaap Evolusie en Slaap. Teen Nade 8 Julie 2021. Sedert die herontdekking van polifasiese slaap, het ons gemeenskap probeer om redes te vind waarom mense moontlik natuurlike polifasiese slapers kan wees. Daar is 'n paar belangrike teorieë, miskien ...

Kry 70% afslag wanneer u nou bestel Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response. Polyphasic Sleep Cortisol Wake Response. By Nade June 11, 2021. Dark to Light response: an increase in cortisol. This is why it is best to wake up after is already light.

20% afslag op die hele webwerf Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

60% afslag op die hele webwerf Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

Neem 75% afslag deur afslag te gebruik

Onmiddellike 85% afslag

30% afslag op enige aankoop met koeponkode

Slegs vandag 35% afslag

Bespaar tot 55% op enige bestelling

Vrywaring: ExoSpecial volg koeponkodes en spesiale aanbiedinge om verbruikers te help om geld te bespaar. Ons kan 'n kommissie verdien as u een van ons koepons of skakels gebruik om 'n aankoop by die handelaars op ons webwerf te doen. Alle handelsmerke is die eiendom van hul onderskeie eienaars.